Een dekbed wassen doe je het best ongeveer vier keer per jaar, dus eens per kwartaal. Dat is het meest gangbare advies. Slaap je onder een dekbedovertrek (wat vrijwel iedereen doet), dan beschermt dat het dekbed grotendeels tegen zweet en huidschilfers. Het overtrek vang je wekelijks, het dekbed zelf hoeft minder vaak.
Hoe vaak je het dekbed wast, hangt ook af van jouw situatie. Zweet je veel, heb je een allergie voor huisstofmijt, of slaap je met een huisdier in bed? Dan kun je beter eens per zes tot acht weken wassen in plaats van eens per kwartaal.
Waarom eens per kwartaal het meest geadviseerd wordt
Elk dekbed verzamelt in de loop van de tijd zweet, huidschilfers en huisstofmijt. Die mijten leven van huidschilfers en gedijen goed in de warme, vochtige omgeving van je bed. Een dekbedovertrek houdt veel tegen, maar na drie maanden heeft het dekbed toch een frisse beurt nodig. Vier keer per jaar wassen houdt de mijtpopulatie laag en voorkomt dat geurtjes zich vastzetten in het vulmateriaal.
Slaap je zonder dekbedovertrek, was dan minstens eens per maand. Zonder die beschermende laag komt het dekbed direct in contact met je huid en stapelt vuil zich veel sneller op.
Hoe vaak dekbed wassen bij een allergie?
Bij een huisstofmijtallergie geldt een striktere aanpak. Was het dekbed dan elke zes tot acht weken op minimaal 60 graden. Bij 60 graden gaan huisstofmijten dood. Op 40 graden worden ze niet afdoende gedood, ook al wordt het dekbed dan wel schoon. Gebruik je een anti-allergieovertrek, dan biedt dat extra bescherming en kun je iets minder frequent wassen.
Temperatuur en programma: waar je op moet letten
Controleer altijd het waslabel van je dekbed voordat je begint. De meeste synthetische dekbedden kun je op 40 of 60 graden wassen. Donzen dekbedden zijn gevoeliger. Veel donsproducten kunnen op 40 graden, soms 60 graden, maar nooit te heet. Een stoomstand (zoals sommige wasmachines bieden) is een goede optie als je ook mijten wilt doden zonder hoge temperaturen die het vulmateriaal beschadigen.
Gebruik een mild wasmiddel en een extra spoelbeurt. Wasmiddelresten in het vulmateriaal kunnen klonten veroorzaken of huidirritatie geven.
Drogen: net zo belangrijk als wassen
Een slecht gedroogd dekbed is een ideale broedplaats voor schimmel. Droog je dekbed daarom altijd volledig, het liefst in de droger op een lage of middelmatige stand. Doe er twee tot drie droogballen of schone tennisballen bij. Die ballen kloppen het vulmateriaal los, zodat klonten voorkomen worden en het dekbed goed doordroogt.
Heb je geen droger, dan moet je het dekbed buiten of in een goed geventileerde ruimte laten drogen. Reken op een volledige dag, soms langer. Voel na het drogen of het midden van het dekbed ook echt droog is. Dat is de plek die het langst vochtig blijft.
Kort overzicht per situatie
- Standaardsituatie met overtrek: eens per kwartaal (vier keer per jaar)
- Veel zweten of warm slapen: eens per zes tot acht weken
- Huisstofmijtallergie: eens per zes tot acht weken op minimaal 60 graden
- Huisdier in bed: eens per vier tot zes weken
- Zonder dekbedovertrek: eens per maand
Was je dekbed bij twijfel liever iets vaker dan te weinig. Een fris, schoon dekbed draagt bij aan een betere nachtrust en minder klachten bij allergieën. Combineer het wassen van het dekbed met het wassen van je kussen voor een volledig schoon bed.
