Een vakantie naar een zonnige bestemming spreekt ons allemaal aan. Zeker als het weer in Nederland koud en guur is of als de zomer maar niet op gang wil komen. Maar aan zo’n zonvakantie zit wel een risico. Als je je huid te veel blootstelt aan de zon dan loop je een verhoogd risico op huidkanker. En deze vorm van kanker is zeker niet onschuldig. Huidkanker kan snel uitzaaien naar vitale organen en op die manier ongeneeslijk worden. Goede bescherming is daarom heel belangrijk.
Smeren is niet altijd genoeg
KWF Kankerbestrijding hamert erop dat we ons goed insmeren als we in de zon gaan. Dat is ook zeker heel belangrijk. Maar het is niet altijd genoeg. De UV straling van de zon kan soms ook door je kleding gaan en op die manier alsnog je huid beschadigen. Het is zeker niet nodig om in de zon te gaan in een trui met lange mouwen, maar het is wel iets om over na te denken. Zeker voor jonge kinderen geldt dat hun huid vaak extra gevoelig is om te verbranden en dus ook voor de schadelijke straling van de zon. Hier kun je iets aan doen door kleding te wassen met UV wash. Dit middel doe je in de wasmachine met een gewoon wasprogramma. Het werkt net zoals een middel om kleding waterdicht te maken. Het zorgt voor een extra beschermend laagje waardoor de UV-straling van de zon er niet meer doorheen kan dringen.
Houd je kleding als nieuw
Als je een T-shirt nieuw koopt dan heeft de stof UV bescherming. Maar na 1 keer wassen is die bescherming al meteen een heel stuk afgenomen. Zomerkleding wordt over het algemeen vaak gewassen omdat je niet naar zweet wilt ruiken. Daarom is een behandeling met de middelen van UV Stop aan te raden. Daarmee zorg je ervoor dat je veilig in de zon kunt, uiteraard op voorwaarde dat je blote delen van je lichaam zoals je benen, armen en gezicht goed insmeert met een zonnebrand met een hoge beschermingsfactor.
Laat verdachte plekjes controleren
Controleer je huid met enige regelmaat op moedervlekjes en andere mogelijk verdachte plekjes. Als je iets vindt wat je niet vertrouwt, ga dan naar de huisarts. Die kan vaak aan de hand van hoe het plekje eruit ziet beoordelen of er een risico is op beginnende huidkanker. De arts kan het plekje onder plaatselijke verdoving verwijderen en opsturen naar een laboratorium voor onderzoek. Hopelijk is het goedaardig en is er niets aan de hand. Bij kwaadaardige cellen is het zaak om goed te controleren of de snijranden vrij zijn. Zo ja, dan is het risico voor deze plek in ieder geval geweken. Als blijkt dat je gevoelig bent voor het ontwikkelen van mogelijk kwaadaardige moedervlekken dan is het aan te raden om je regelmatig te laten controleren door de huisarts of een dermatoloog.
